格策:我非常注重身體護理;若我覺得負擔過重會直接告訴教練
來源: 24直播網
當地時間4月9日,在接受《體育圖片報》采訪時,目前效力於法蘭克福的格策談到了他是如何保養身體的。

格策表示:“當然,我年紀大了一些。不過,我更理解什麽事情是對我有好處的了。我非常注重身體護理。相較於以前,我現在去桑拿的頻率更高,花更多時間進行按摩或熱療,視情況而定。我非常重視飲食和日常作息。我沒有嚴格的飲食計劃,但我非常清楚什麽對我有好處。我經常吃燕麥粥配酸奶和水果作為早餐,非常均衡。隻要有可能,我總是在相似的時間睡覺,並在相似的時間起床。這給了我一個良好的生活節奏。”
談及主教練托普穆勒,格策表示:“我和主教練保持著開放的溝通,這很有幫助。如果我覺得負擔過重,我會直接提出來,幸運的是,這種情況不常發生。”